تبلیغات
رازهای زیبایی ,سلامت,تناسب اندام - برای جلوگیری از افسردگی چه بخوریم؟

رازهای زیبایی ,سلامت,تناسب اندام

دوشنبه 24 مهر 1391

برای جلوگیری از افسردگی چه بخوریم؟

نویسنده:   طبقه بندی: لاغری، 

برای جلوگیری از افسردگی چه بخوریم؟



یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر ویتامین‌ها و املاح بر روی خلق خوی افراد، خاطرنشان کرد: یکی از عناصری که برای آن خاصیت ضدافسردگی ذکر شده است عنصر روی است.

دکتر رضا امانی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد:‌ غذایی که موجب افسردگی شود وجود ندارد و تا به حال در هیچ منبعی، این نوع غذا ذکر نشده است ولی غذاهایی هستند که می‌توانند در رفع افسردگی کمک کنند، ‌البته این مواد نمی‌توانند جایگزین دارو شوند و فرد افسرده حتماً ‌باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار گیرد.




ادامه مطلب.........

نظرات() 
BHW
دوشنبه 28 فروردین 1396 03:20 ب.ظ
I was suggested this blog via my cousin. I'm no longer certain whether this
post is written by means of him as no one else recognise such designated about
my trouble. You're incredible! Thank you!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :