تبلیغات
رازهای زیبایی ,سلامت,تناسب اندام - کارمندان دردهای مزمن را جدی بگیرند

رازهای زیبایی ,سلامت,تناسب اندام

پنجشنبه 7 دی 1391

کارمندان دردهای مزمن را جدی بگیرند

نویسنده:   طبقه بندی: سلامت، 

کارمندان دردهای مزمن را جدی بگیرند


دکتر بهروز توانا رئیس کنگره طب فیزیکی و توانبخشی در گفت‌وگو با سینانیوز با اشاره به رفع ناهنجاری و دردهای کمر به خصوص در کارمندان گفت: «بهترین روش برای پیشگیری از درد کمر و ستون فقرات ورزش است. ورزش‌هایی که باعث تقویت عضلات شکم و ستون فقرات می‌شود. همچنین برای جلوگیری و بهبود درد ستون فقرات به خصوص کمر اصلاح میز و صندلی و نحوه صحیح نشستن نیز می‌تواند موثر باشد.»



ادامه مطلب..........

نظرات() 
باران
پنجشنبه 7 دی 1391 10:03 ق.ظ
سلام دوست من!!

وبلاگ خوبی داری!! از امروز طرفدار وبلاگت شدم !!!

اگه مایل به تبادل لینک هستی با تبادل لینک اتوماتیک سایتم تبادل لینک کن!!

منتظرتم !! بهم سر بزن !!
ای ست آنلاین
پنجشنبه 7 دی 1391 09:58 ق.ظ
دیگر نگران آپدیت آنتی ویروس نود32 خود نباشید . گروه " ای سِت آنلاین" این مشکل را حل کرده است .فروش اکانت های اختصاصی آپدیت سرور آنتی ویروس نود32 با نازلترین قیمت در سراسر ایران .
اکانت های 90 روزه » 3500 تومان ( نصب بروی 2 سیستم )
اکانت های 180 روزه » 6000 تومان ( نصب بروی 3 سیستم )
اکانت های 365 روزه » 11000 تومان ( نصب بروی 5 سیستم )
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :